Tudo sobre Celulite e como Evitá-las

O que é celulite?

A celulite é a aparência com covinhas da pele que algumas pessoas têm em seus quadris, coxas e nádegas. A celulite é muito mais comum em mulheres do que em homens, devido às diferenças na maneira como as células adiposas, os músculos e o tecido conjuntivo são distribuídos na pele de homens e mulheres. Os depósitos de gordura que empurram e distorcem os tecidos conjuntivos sob a pele causam o aparecimento de grumos, levando às mudanças características do “queijo cottage” na aparência da pele. Os médicos se referem à celulite como paniculopatia fibrossclerótica edematosa (EFP).

A celulite não está relacionada com a condição conhecida como celulite, que é uma infecção bacteriana ou inflamação da pele e dos tecidos subjacentes.

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O que causa a celulite?

A aparência com covinhas da celulite é uma variante normal – uma forma que muitos seres humanos perfeitamente normais parecem. Hereditariedade, espessura da pele, sexo, quantidade e distribuição de gordura corporal e idade podem influenciar o grau de presença ou visibilidade da celulite. Celulite ocorre devido ao encolhimento ou encurtamento dos cordões de tecido fibroso que ancoram a pele. Enquanto a celulite é mais comum em mulheres do que em homens, os homens também podem desenvolver celulite. A celulite ocorre em pessoas de todas as raças que vivem em todo o mundo. Embora os hormônios femininos possam contribuir para esse padrão de distribuição de gordura, a celulite não é tratável pela terapia hormonal.

Quais são os fatores de risco para a celulite?

A celulite é mais comum em mulheres que em homens. Ter um histórico familiar de celulite é outro fator de risco. Gravidez e um estilo de vida inativo podem aumentar o risco de desenvolver celulite.

Como faço para me livrar da celulite nas minhas coxas?

A celulite é causada por padrões irregulares de tecido conjuntivo sob a pele, e como o tecido adiposo (gordo), que se forma em compartimentos de pequenos favos de mel, empurra a pele, provoca a covinha da celulite. Tem sido demonstrado que as pessoas que têm celulite têm diferentes padrões de tecido conjuntivo do que as que não têm, e os homens tendem a ter esse padrão muito menos do que as mulheres. A celulite não é diretamente uma função do excesso de peso, mas uma diferença genética na forma como o tecido adiposo e o tecido conjuntivo se formam. Na verdade, a celulite afeta as pessoas se estão acima do peso ou não. Bioquimicamente, a celulite não se comporta de forma diferente de outras gorduras, e não há risco à saúde pela celulite (algumas evidências sugerem que a gordura das extremidades inferiores é protetora contra doenças crônicas como diabetes e doenças cardíacas).

Quais são os sintomas e sinais da celulite?

A celulite provoca covinhas na pele e uma aparência irregular à carne. A celulite pode causar uma aparência de “casca de laranja” para a pele. É mais comumente localizado nos quadris, nádegas e abdômen. Às vezes, ocorre nos seios, na parte superior dos braços ou na barriga. Com celulite leve, a ondulação não é aparente, a menos que a pele seja comprimida.

Como os médicos diagnosticam e avaliam a celulite?

A celulite é um problema cosmético. O aspecto característico da celulite é suficiente para confirmar que a condição está presente. Não há testes de diagnóstico para celulite.

Quais especialistas tratam a celulite?

Como a celulite é um problema cosmético, os médicos estéticos, incluindo cirurgiões plásticos e alguns dermatologistas, podem oferecer alguns tratamentos para a celulite.

Quais são os tratamentos para a celulite?

Muitas pessoas não gostam da aparência da celulite e preferem ter a pele tão lisa quanto possível. Portanto, existem muitos artigos sobre celulite, e existem muitos tratamentos, que vão desde mudanças na dieta até cremes de celulite e tratamentos mecânicos.

celulite tratamento

Alguns tratamentos têm efeito sobre a celulite em estudos médicos. Estes incluem o seguinte:

A terapia de ondas acústicas (AWT) é um tratamento que estudos têm mostrado que reduz a aparência da celulite. Esta técnica aplica ondas acústicas (também chamadas de som, pressão ou ondas de choque) às áreas afetadas. Normalmente, vários tratamentos e tratamentos de manutenção são necessários. Lipotripsia é outro termo para AWT.

Terapia com laser, luz ou radiofrequência: A FDA dos EUA aprovou certos dispositivos de terapia da luz que combinam sucção ou massagem com terapia de luz para a redução temporária da aparência da celulite. TriActive é um tratamento que combina um tratamento a laser de baixa intensidade com sucção e manipulação da pele. Velasmooth / Velashape é um tratamento que combina laser e massagem terapêutica. Estes tratamentos requerem múltiplas sessões de tratamento e tratamentos de manutenção para sustentar a aparência melhorada. Outros sistemas usam terapia de radiofrequência em combinação com massagem e luz infravermelha ou radiofrequência em múltiplos níveis simultaneamente. Um tratamento a laser minimamente invasivo, chamado Cellulaze, envolve a inserção de uma minúscula fibra de laser sob a pele.

Subcisão é um procedimento que envolve a inserção de uma agulha sob a pele para romper bandas de tecido conjuntivo fibroso que separam os aglomerados de células adiposas. Profissionais de saúde realizam a subcisão com um dispositivo conhecido como Cellfina. Os resultados da técnica podem durar até dois anos ou mais.

A liberação precisa de tecido assistida por vácuo é outro procedimento novo que pode ajudar a romper as duras faixas de tecido fibroso que contribuem para o aparecimento da celulite. O médico usa um dispositivo contendo pequenas lâminas para cortar as duras faixas de tecido. Subsequentemente, o tecido adiposo se move para cima para preencher e reduzir a aparência da pele com covinhas.

Outros tratamentos propostos para a celulite têm menos estudos que mostram sua eficácia do que os descritos acima. Estes incluem o seguinte:

Metilxantinas: Metilxantinas são um grupo de produtos químicos que incluem aminofilina, cafeína e teofilina. Estes produtos químicos estão presentes em muitos cremes para celulite por causa de sua capacidade conhecida de quebrar as reservas de gordura. No entanto, os cremes para a pele não podem fornecer a concentração necessária destes químicos durante o período de tempo necessário para uma quebra significativa da gordura. Embora os estudos tenham mostrado uma pequena redução nas medições da coxa com algumas dessas preparações, elas não promovem perda significativa de celulite.

Tratamentos de massagem: Várias máquinas estão disponíveis para massagear as áreas afetadas pela celulite. Essas máquinas usam cilindros rolantes para reunir áreas da pele e massageá-las dentro de uma câmara. Um exemplo de tratamentos de massagem é endemiologia, uma técnica francesa usada para tratamento de celulite desde meados da década de 1990. Essa técnica usa um dispositivo acionado eletricamente que aspira, puxa e comprime as áreas afetadas. Os tratamentos geralmente duram de 30 a 45 minutos, e 10 a 12 tratamentos são normalmente necessários antes que os resultados sejam perceptíveis. Enquanto uma diminuição temporária na aparência da celulite pode ocorrer, a técnica parece redistribuir a gordura ao invés de alterar permanentemente sua configuração sob a pele, e estudos sobre a eficácia desta terapia mostraram resultados conflitantes.

Lipoaspiração assistida por laser adiciona um tratamento a laser para o procedimento de remoção de gordura de lipoaspiração típico. Estudos ainda não mostraram se isso pode ser um tratamento eficaz contra a celulite. Lipoaspiração pura envolve a extração de gordura, aspirando-o debaixo da pele e não é eficaz para a celulite. Na verdade, a lipoaspiração pode piorar a aparência da pele ao sugar a almofada de gordura que reside logo abaixo da pele. O resultado é uma ondulação adicional da pele.

A lipoescultura ultra-sônica usa ondas sonoras para tentar reduzir a celulite. Não há provas definitivas para provar que esta técnica é eficaz.

Cremes de retinol ou produtos tópicos contendo 0,3% de retinol também podem ter algum efeito sobre a celulite. Algumas pessoas afirmam que isso reduz a aparência da celulite. O retinol pode ajudar a engrossar a pele, o que pode explicar a diminuição da aparência da celulite. É necessário aplicar o produto por seis meses ou mais para ver um efeito.

carboxiterapia é um procedimento médico em que os profissionais de saúde injetam gás carbônico (CO2) logo abaixo da pele. Um pequeno estudo mostrou que isso pode ser benéfico no tratamento da celulite.

Os médicos não recomendam os seguintes tratamentos devido à falta de evidência médica para a sua eficácia:

Mesoterapia: Mesoterapia é um tratamento controverso para a celulite que envolve drogas injetáveis ou outras substâncias diretamente no tecido afetado. Muitas vezes, os medicamentos aprovados pela FDA são usados ​​off-label (o que significa que o FDA aprovou os medicamentos para outras condições, mas não para o tratamento desta condição específica) nas injeções. Os coquetéis de injeção geralmente contêm ervas e vitaminas . Os profissionais de saúde administram muitas injeções em várias sessões (geralmente 10 ou mais). A maioria dos especialistas acredita que este tratamento não é comprovado e é arriscado.

Suplementos dietéticos: Vários desses produtos foram comercializados e contêm uma variedade de ingredientes, como ginkgo biloba, trevo doce, bioflavinoides de semente de uva, extrato de vírus da bexiga, óleo de prímula, óleo de peixe e lecitina de soja . Estas preparações afirmam ter efeitos positivos sobre o corpo, como aumentar o metabolismo, melhorar a circulação, proteger contra danos celulares e quebrar as gorduras . Tais alegações são difíceis de avaliar, como é o caso de afirmações semelhantes feitas em nome de muitos suplementos e terapias alternativas. Conceitos como “metabolismo”, “circulação” ou “dano celular” não podem ser facilmente medidos objetivamente para determinar se alguma melhoria foi ou não alcançada. Além disso, como os comerciantes vendem esses produtos como suplementos alimentares e não como drogas, eles não estão sujeitos à jurisdição ou regulamentação da Food and Drug Administration (FDA) dos EUA. Portanto, estão isentos de cumprir os padrões científicos de segurança e eficácia que se aplicam aos medicamentos. Além disso, não existem estudos clínicos válidos para apoiar o uso destes suplementos dietéticos para o tratamento da celulite. Alguns suplementos dietéticos para o tratamento da celulite também podem representar riscos à saúde ou podem interagir com certos medicamentos prescritos. Por exemplo, a formulação conhecida como Cellasene contém iodo , que muitos médicos alertam que pode ser prejudicial para aqueles com tireoide e outras condições.

A criolipólise é um procedimento que congela pequenas áreas de gordura indesejada. Embora possa reduzir os depósitos de gordura, não reduz a aparência da celulite.

Dietas Celulite: “Dietas celulite” especiais afirmam ser eficazes no tratamento da celulite. Os proponentes dessas dietas afirmam que a combinação de alimentos na dieta pode reduzir a inflamação e melhorar a circulação nas áreas afetadas e diminuir a celulite. No entanto, nenhum estudo publicado na literatura médica apoiou essas afirmações. Os especialistas concluíram que comer uma dieta saudável pode diminuir a retenção de líquidos e melhorar a saúde geral e a aparência da pele, mas dietas específicas destinadas a atingir a celulite não têm valor.

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